پیرامون خنده درمانی ماهی صفت :انسان خندهرو از دنیا راضیتر است مثل منخودش به ما میگوید اصالتاً شیرازی است ولی در تهران به دنیا آمده و مدتهای مدید در محلهای حوالی خیابان جیحون و عباسی بوده و اکنون در محله سعادتآباد زندگی میکند.
هرچند همه او را در ایران به عنوان نماد خنده و "مستربین" ایرانی میشناسند و شهرت ابتدایی او نیز حرکات خندهداری بود که مانند مستربین اجرا میکرد اما خودش میگوید من حیطه تواناییام در عرصه خنده و اجرای جُنگ شادی از مستربین فراتر است. علاوه بر اینکه افتخار میکنم که مسلمان و شیعه نیز هستم.
جالب است بدانید که حمید ماهیصفت فعالیتهای فرهنگی در زمینههای قرآن، نماز و جمع آوری روایات اهل بیت(ع) نیز در کارنامه خودش دارد و کتاب آموزش نماز، نیز در شمارگان بالا با همکاری او به چاپ رسیده است. او از اینکه توانسته شادی را بر دل و چهره هموطنان مسلمان خودش بنشاند خدا را شاکر است و این چیزی بود که در دیدار مجله «دلتای مثبت» بسیار بر روی آن تاکید داشت.
یک پنجشنبه درهمین مردادماه، برو بچههای دلتای مثبت، با حمید
ماهیصفت همراه با صرف صبحانه به گپ و گفت نشستیم. هر لقمهای که میخورد یک لطیفه نیز تعریف میکرد. جای شما خالی چون صبحانه هم کلهپاچه بود، تا چشمش به پاچه افتاد گفت: میگویند مودبترین حیوان در بین حیوانات، گوسفند است. چون هر که را میبیند سرش را تکان میدهد و میگوید: بَه بَه بَه.
با حمید ماهیصفت در مورد مثبتاندیشی و کار مجله نیزصحبت کردیم. گفت من متون بسیار زیادی را در مورد بحث مثبتاندیشی و نیز خندهدرمانی جمعآوری کردم که یکی از آنها را در اختیار مجله قرار میدهم. ما هم مطالب زیر را از او هدیه گرفتیم
حمیدماهی صفت :به نام خدا
المومن بشره فی وجهه
خوشحالی مومن باید در صورتش پیدا باشد
با سلام و درود بیکران به تمامی کسانی که سهمی در ایجاد نشاط حقیقی و دائمی برای ملت شریف و قهرمان ایران دارند و با آرزوی دستیابی هرچه بیشتر به نشاط قرآنی جهت رسیدن به هدف نهایی یعنی جهانی شدن اسلام عزیز نکاتی خواندنی در مورد خوشرویی را به رسم یادگار به منظور به کارگیری تقدیم میدارم.
۱ -ما بهشت را برای کسانی که دل مومنین را شاد کنند مباح ساختیم.
(حدیث قدسی)
۲-نشانه آدمیان بهشتی تبسم همیشگی است. (حضرت رسول اکرم(ص)
۳ -بعد از سلامتی ،خنده بزرگترین نعمت خدا است. (حضرت علی(ع)
۴ -هر که شاد کند مومنی را از غم و اندوه شاد میکند خداوند دل او را در قیامت. (امام جواد(ع)
۵ -خوشحال کردن قلب مومن از ده حج با ارزشتر است. (امام صادق(ع)
۶ -نزد خداوند کافر خوشرو از مومن ترشرو عزیزتر است. (امام رضا(ع)
۷ -هیچ چیز مثل خوشرویی زندگی را شیرین نمیکند. (امام حسن عسکری(ع)
۸ -خنده و تبسم نشانه بارز خوشرویی است و آن موجب دوستیابی است
(حضرت علی(ع)
۹ -خنده در بهبود روابط انسانی بسیار موثر است.
۱۰ -خنده در طولای نمودن عمر نقش موثر دارد.
۱۱ -خنده فشار خون را تعدیل میکند.
۱۲ -خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد.
۱۳ -خنده زبان مشترک همه جهانیان است.
-۱۴خنده هیچ هزینهای ندارد.
۱۵ -خنده پیامی زیبا دارد و آن این است؛ به سوی من بیایید.
۱۶ -خنده، خنده میآورد و مسری است.
۱۷ -خنده در هیچ حیوانی دیده نمیشود و مختص آدمی است.
۱۸ -خنده نقش درمانی دارد آنقدر که در بیمارستانهای امروز اتاق خنده
طراحی شده است.
۱۹ -خنده انبساط عروقی ایجاد میکند که در سلامتی موثر است.
۲۰ -خنده آنقدر مهم است که معمولاً در هر درباری دلقکی، هر روزنامه صفحه طنزی و هر شبکه تلویزیون (فیلم کمدی) است.
۲۱ -خنده در هر شرایطی امکانپذیر و قابل دسترسی است.
۲۲ -خنده گرفتن حمام اکسیژن و به قولی دویدن درجا است. (پژشک فرانسوی)
۲۳ -خنده با بازدم انجام میشود و این کار باعث میگردد co۲ از خون خارج شده و
احساس مطلوبی ایجاد نماید.
۲۴ -خنده تعادل ظریف هورمونی ایجاد میکند.
۲۵-خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند.
۲۶ -خنده هورمون سروتونین را نیز افزایش داده احساس سرخوشی ایجاد مینماید.
۲۷ -خنده تعداد ضربان قلب (HR) را کاهش میدهد که در سلامتی موثر است.
۲۸ -خنده به د لیل شستن co۲ از خون صورت را شفاف میکند.
۲۹ -خنده محبوبیت و جذابیت ایجاد میکند.
۳۰ -خنده شادی میآورد، همانطور که شادی خنده میآورد.
۳۱ -خنده قدرت یادگیری را افزایش میدهد. نقش خنده درکلاسهای درسی و آموزشی فوقالعاده است.
۳۲ -خنده نشانه رضایت از وضعیت موجود است.
۳۳ -خنده نوعی تخلیه روانی بوده تنشها و احساسات سرکوب شده را رها میسازد.
۳۴ -خنده آنقدر مهم است که عکاسان میگویند لبخند، لبخند. لطفاً لبخند بزنید!
۳۵ -خنده به دلیل انبساط عروقی ترمیم بافتهای آسیبدیده را تسهیل مینماید.
۳۶ -خنده از بیماریهای زخم معده و اثنیعشر جلوگیری میکند.
۳۷ -خنده کلسترول خون را کاهش میدهد.
۳۸ -خنده در پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی بسیار موثر است.
۳۹ -خنده «دویدن بیحرکت» نام گرفته است و به این دلیل افراد لاغر را چاق و افراد چاق را لاغر میکند.
۴۰ -خنده باعث میشود که به دندانهایمان بیشتر توجه کرده و در نظافت آنها بکوشیم.
۴۱ -خنده سبب میشود دوستان بیشتری پیدا کنیم.
۴۲ -خنده زیاد، مشکل فیزیولوژی ایجاد نمیکند چرا که خنده زیاد باعث افزایش ریزش اشک از چشم میشود و این نوع مکانیسم جبرانی یا دفاعی است که فشار خون مغزی را کاهش میدهد.
۴۳ -خنده برخلاف تصور عموم، چروک صورت را از بین میبرد ولی اخم چین و چروک را زیاد میکند.
۴۴ -خنده باعث افزایش اندرفین مغز میشود که نوعی مرفین طبیعی است و باعث
احساس سرخوشی و شادی میشود.
۴۵ -خنده تحمل دردهای جسمی را آسانتر میسازد. ۵ دقیقه خنده از ته دل موجب ۵ ساعت تسکین درد میشود.
۴۶ -خنده نشانه بارز اعتماد به نفس، سلامت روان و احساس امنیت است.
۴۷ -خنده با افزایش سن نسبت عکس دارد متاسفانه هر چه سنمان زیادتر شود کمتر میخندیم.
۴۸ -خنده با افزایش تحصیلات دانشگاهی نسبت عکس دارد.
متاسفانه هرچه افراد تحصیلکردهتر میشوند کمتر و دیرتر میخندند.
۴۹ -خنده چنان است که مقدار آن در ادیان و ملتها و نژادهای مختلف متفاوت است.
(طبق آمار بانشاطترین مردم جهان مسلمانان میباشند)
۵۰ -خنده در بروز ایدههای نو وخلّاق موثر است.
۵۱ -خنده، گرفتگیها و کرامپهای عضلانی را برطرف میسازد.
۵۲ -خنده باعث رفع خستگی میشود.
۵۳ -خنده اولین رفلکس مثبت یک نوزاد است.
۵۴ -خنده از فاصله ۴۵ متری قابل تشخیص است. سایر احساسات را از این فاصله نمیتوان شناسایی کرد.
۵۵ -بگشا پسته خندان و شکر ریزی کن خلق را از دهن خویش مینداز به شک (حافظ)
۵۶ -بد و نیک هر دو ز یزدان بود لب مرد باید که خندان بود (فردوسی)
-۵۷خنده و تبسم صورت را زیبا میسازد.
۵۸ -اخم کردن کار اهریمنان است.
۵۹ -چهره خندان بیشتر در حافظه دیگران میماند.
۶۰ -پرفسور امانوئل میگوید: برای غلبه انسان بر دشواریها خداوند ۳ روش در اختیار انسان قرار داده است:
خواب، امید و خنده
۶۱ -خنده بهترین دارو برای معالجه افسردگی است.
۶۲ -خنده به آزادسازی تنش و احساساتی که باعث افزایش استرس میشود، بدون استفاده از لغات کمک میکند.
۶۳ -خنده روحیه دشمن را ناراحت و ضعیف میکند پس میتواند سلاح هم باشد.
۶۴ -خنده خیلی زیاد و بیمورد دل را میمیراند (حضرت علی(ع)
۶۵ -از پس از هر گریه آخر خنده است (ایرانی)
۶۶ -خنده خون سالم تولید میکند. (ایتالیایی)
۶۷ -تبسم عمیق از شمشیر برندهتر است. (اسپانیولی)
۶۸ -دنیا مثل آینه است اگر در آن بخندی به تو میخندد (انگلیسی)
۶۹ -خنده در برابر عصبانیت مثل یخ روی آتش است. (یونانی)
۷۰ -انسان خندهرو موفقتر است. (ژاپنی)
۷۱ -اگر از کسی چیزی میخواهید اول او را بخندانید (حاجآقا قرائتی)
۷۲ -انسان خندهرو از دنیا راضیتر است مثل من. (حمیدرضا ماهیصفت)
۷۳ -خندیدن، تمایل به برتر جلوه کردن نیز میباشد.
۷۴ -خنده بر هر درد بیدرمان دواست. (ایرانی)
۷۵ -یک تبسم شروع درایت است. (ماکسول ماتز)
۷۶ -جدیترین آدمها کسانی هستند که میخندند و میتوانند بخندانند. (فرانسوی)
۷۷ -تبسم دشمن را دوست میکند. (جرج نیکلا)
۷۸ -مرحوم عالم ربانی ملامحمدباقر مجلسی درکتاب حلیهالمتقین از مجمعالاحادیث روایات مختلف چنین نتیجه میگیرد که مومن میبایست عبوس و گرفته نباشد و گشادهرو و خندان باشد و قدری مزاح مطلوبست و در صورت قهقهه حتماً بگوید اللهم لاتمقتنی یعنی خدایا مرا دچار غم وا ندوه دامنگیر مگردان.
۷۹ -از ام حلیمه همسر گرامی رسول اکرم نقل شده است که ایشان حتی در خواب هم تبسم بر لب داشتند گویی نه سرما و نه گرما بر ایشان اثر نداشت.
آرزو دارم فقط تا زمانی زنده باشم که بتوانم مردم را بخندانم. به امید سرافرازی بیش از پیش ملت شریف و قهرمان ایران اسلامی.
ارادتمند حمیدرضا ماهیصفت